炒豆腐三佳肴婴儿辅食配方
来源:本文章来源于网络 | 时间:2021-02-17 08:31:11
12个多月大的炒豆腐配三道佳肴这道家常菜,我平时常和宝宝一起吃晚饭,如果你的春节胃最近几天没养过,想吃点清淡的,那我想,因为午餐也很合适!
由婴儿辅食人才原(豆类水果食品官方认证人才)
1.对于12个月以上的婴儿,不对原料过敏的婴儿原料可配制虾100克/鲜蘑菇80g/西兰花40g胡萝卜20g/淀粉15g/日本豆腐2种辅料:油/盐/鲜蘑菇粉/柠檬/水淀粉
4.将西式蓝花、胡萝卜丝和海鲜蘑菇放入沸水锅中煮熟一次,备用。
5.豆腐表面,均匀包裹在一层淀粉,玉米淀粉,马铃薯淀粉等。
6.在平底锅中刷油,将裹好的豆腐块放入锅中,炒至底部固定,然后转动。
7.然后把豆腐翻过来,把它煎成黄色,然后移开放在一边。
8、在另一锅中刷油,先加入腌制虾,炒至虾变色。
9.然后加入胡萝卜丝蘑菇、豆腐块和西蓝花,将所有原料均匀炒匀。
10.在表面加入适量的水淀粉,继续炒。水淀粉我与5克淀粉+100克水混合,作为最后一次增稠,以改善菜肴的味道。
最后,在调料中加入新鲜蘑菇粉和盐,炒至汤浓
12.把它放进盘子里。
13.日本豆腐的味道是无敌的、柔嫩的,虾和海鲜蘑菇的组合也充满了新鲜的味道。快把一块入口夹起来,新鲜滑的太不愿吞咽了!只是想在嘴里回味一会儿,心和胃一下子就被抓住了。
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